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富硒大米怎么吃更营养?

富硒大米怎么吃更营养?
富硒大米很适合人体吸收。用富硒大米做饭粒粒晶莹如玉、饱满如砂,入口韧劲十足,充分咀嚼,满口生津,鲜爽回甘,滑润如油,且抱团不散,饭凉了也不回生。煮饭时,自然清香从屋内飘至屋外,闻之清香扑鼻,沁人心脾,饭后则嘴有留香。 1.先准备富硒大米一份,清水清洗。洗米的时候不要来戳米,因为这样容易把大米中存在营养的部分给搓掉,倒洗...
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